Salute

Scegliere tra Pilates e ginnastica posturale  può essere difficile, poiché entrambe agiscono sulla postura ed apportano molteplici benefici per la salute, sia fisica sia mentale. A prima vista, potrebbero dunque sembrare equivalenti, ma la realtà è che presentano numerose differenze non solo negli esercizi e negli attrezzi utilizzati, ma anche e soprattutto nell’approccio filosofico e … Leggi tutto

Sono sempre di più le persone che soffrono di una profonda paura mentre sono al volante o anche solo all’idea di doversi mettere alla guida. La fobia della guida, nota anche come amaxofobia, causa disagio e può avere gravi conseguenze sulla salute e sul benessere generale della persona che ne soffre. Per questo motivo, è … Leggi tutto

L’arrivo delle festività natalizie è sempre un momento di grande gioia, ma con il passare dei giorni cresce in noi l’ansia e la preoccupazione per come affrontare il ritorno alla quotidianità. Che siate stati a casa o fuori dal vostro ambiente abituale durante queste settimane festive, tutti sappiamo che prima o poi bisogna dobbiamo prepararsi … Leggi tutto

Si discute spesso a proposito della salubrità delle uova e dell’opportunità di inserire questo alimento nella propria dieta: è giunto il momento di fare chiarezza, dunque. Lo facciamo grazie al supporto del dott. Mauro Meloni uno dei migliori nutrizionisti a Udine. Sotto il profilo nutrizionale, le uova meritano di essere considerate degli alimenti molto completi: … Leggi tutto

La sindrome metabolica è una condizione patologica complessa conosciuta anche con il nome di sindrome di Reaven: ecco quali sono i sintomi e i segni distintivi di questo disturbo. Ne parliamo assieme agli esperti della Farmacia Pelizzo una delle migliori farmacie di turno di Udine. I valori elevati di glicemia a digiuno, superiori ai 100 … Leggi tutto

Se ne parla da anni e tutti lo conoscono di nome, ma quali sono le sue origini, quali i benefici e le controindicazioni che riguardano il ginseng? In questo articolo scopriamo tutto a riguardo! Cos’è il ginseng Con il termine ginseng vengono indicate diverse specie che appartengono tute alla famiglia delle Araliaceae, da cui viene … Leggi tutto

La figura professionale del medico competente è definita dal Decreto Legislativo n.81 del 9 aprile 2008. L’articolo 38 del predetto decreto stabilisce i requisiti ed i compiti per diventare medico competente. Le mansioni principali del medico competente o medico del lavoro sono la verifica della sicurezza sul luogo di lavoro e la sorveglianza sanitaria. In … Leggi tutto

L’estate, si sa, è una delle stagioni più belle ma anche tra le più difficili da affrontare sopratutto per le persone anziane. Con l’innalzamento delle temperature, il corpo umano tende ad abbassare la temperatura della pelle attraverso la produzione di sudore. Può accadere, tuttavia, che questo sistema di regolazione non funzioni correttamente, ad esempio in … Leggi tutto

Siero o crema: qual è il prodotto ideale per idratare la pelle del mio viso? Le rigide temperature hanno effetti più o meno evidenti sulla pelle del viso di una donna e la ricerca di un valido prodotto è resa ancora più ardua dai numerosi prodotti offerti dal mercato diversi per il tipo di texture, … Leggi tutto

Quello che è accaduto negli ultimi mesi in Italia, così come nel resto del mondo, ha rivoluzionato completamente le abitudini ed in modo diretto anche la quotidianità dei cittadini. La pandemia di Coronavirus ha causato una situazione di emergenza, per contrastare la quale lo Stato altro non ha potuto fare se non indire un periodo … Leggi tutto